Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
16:15
07.04.2026
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Девиз дня здоровья 2026 года «Вместе к здоровью. Вместе с наукой».
Здоровье — это не просто отсутствие физических дефектов и заболеваний, но и совокупность социального, физического и душевного благополучия каждого человека. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов и определяется на 20% средой обитания, на 20% наследственностью, на 50 % определяется образом жизни, и 10% зависит от системы здравоохранения.
Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение, улучшение и укрепление здоровья.
Человек должен сам занимать активную жизненную позицию - придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать соответствующую двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.
Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. Важным компонентом здорового образа жизни является режим труда и отдыха, а также режим сна.
Правильно питайтесь. Откажитесь от вредных привычек, берегите себя от психоэмоциональных нагрузок и избегайте стрессов. Занимайтесь деятельностью, приносящей радость и душевное удовлетворение. Это замедлит возрастные процессы, поддержит активность и хорошее настроение.
Об этом и многом другом беседовала с выпускниками МБОУ – Корсаковской СОШ 07 апреля 2026 года врач БУЗ Орловской области «Корсаковской ЦРБ» Картамышева Ирина Михайловна. На прощание она подарила ребятам памятки и буклеты о здоровье, его сохранении и здоровом образе жизни.
Оставить сообщение: