Затяжной стресс негативно влияет на самочувствие. Особенно страдает сердечно-сосудистая система. Важно научиться реагировать на раздражители с пользой для своего ментального здоровья.
️ Практический навык, который позволит снизить интенсивность эмоций в острой ситуации, ждёт вас в нашем видео.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).